こんにちは、目黒歯科医院です。
うちの子、アゴがすごく小さいの
子供が食べ物をほとんど噛まずに飲み込んでる気がするわ
子供の歯並びが良く無い・・
そんな悩みを抱えている親御さんはこちらの記事を是非ご覧ください。
★歯を抜かない小児矯正
最近、食べ物がやわらかくなってきたように感じます。
売られているものもそうですし、お店でもふわふわのパンケーキなど、しっかり噛まなくても食べられるようなものが多いです。
確かに、ふわふわな食事は口触りが良いです。
また、あまり噛まないので、顎の発達もせず、一見シャープなように見える顎になるでしょう。
でも、それは本当に良いことなのでしょうか？
顎が小さければその分、歯の入るスペースも無く、歯並びが悪くなります。
歯並びが悪いと、磨きにくくなるので、虫歯や歯周病になる可能性が高くなります。
また、歯並びが美しくないと、笑ったときに自信がもてなくなります。
他にも、噛むための筋肉もないので、物をしっかり噛み砕くことができません。
簡単にあげていくだけでもデメリットが多いです。
では、どのように顎の発育を促してあげるのが良いでしょう。
それは、噛むことです！
噛むことにより顎の発育を促してあげられます。
たとえば、歯ごたえのある食事です。
フランスパンなどは固くて噛みごたえがありますし、フランスパンのサンドイッチは美味しいので一石二鳥ですね。
また、予防も視野にいれて噛むトレーニングなら、キシリトール100%のガムを噛んでもらう事です。
虫歯予防にもなります。
詳しいお話は、スタッフブログにも掲載されていますので、是非ご一読ください。
虫歯は嫌でござる・キシリトール編①
虫歯は嫌でござる・キシリトール編②